자세 탐색
Explore
분류
Families
응시점
Drishti
차크라
Chakras
자세 유형
Pose types
어원
Glossary
한
EN
자세 찾기
Find a pose
선 자세
Standing Poses
636
앉은 자세
Seated Poses
364
코어 자세
Core Poses
66
네발 자세
Quadruped Poses
147
후굴 자세
Backbends
75
팔 균형 자세
Arm Balances
53
역자세
Inversion Poses
126
엎드린 자세
Prone Poses
164
누운 자세
Supine Poses
199
역자세
Inversion Poses
/
Handstand, Legs Crossed
물구나무서기, 다리 꼬기.
Handstand, Legs Crossed.
2개 자세 · 세부 분류 1개
2 poses · 1 categories
01
가루다 다리·연꽃
Garuda Legs & Lotus
2
HANDSTAND, LEGS CROSSED: GARUDA LEGS & LOTUS
아래를 향한 나무 자세에서 가루다 자세의 다리 모양
Leg Position of the Pose Dedicated to Garuda in Downward Facing Tree Pose
Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana
아래를 향한 나무 자세에서 위로 향한 연꽃 자세
Upward Lotus Pose in Downward Facing Tree Pose
Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
←
이전 그룹
Previous group
물구나무서기, 다리 교차
Handstand, Leg Crossed Over
다음 그룹
Next group
→
머리서기 1 팔 모양
Headstand 1 Arm Position