엎드린 자세Prone Poses · #1608

아라니 여신 자세에서 위로 향한 손 결박 연꽃 자세Upward Hands Bound Lotus Pose in Pose Dedicated to Goddess Arani

Upward Hands Bound Lotus Pose in Pose Dedicated to Goddess Arani

Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana

우르드바 바다 하스타 파드마아사나 인 아라냐아사나 · /OORD-vuh BUH-duh HUH-stuh puhd-MAHS-uh-nuh in uh-rah-NYAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 용 자세, 위로 향한 손 결박 연꽃 하트 자세 (우르드바 바다 하스타 파드마 아나하타아사나)Dragon Pose, Upward Bound Hand Lotus Heart Pose (Urdhva Baddha Hasta Padma Anahatasana)
분류Category: 가슴과 무릎을 바닥에: 무릎을 엉덩이 아래로—연꽃·다리 폄Chest And Knees On The Floor: Knees Under The Hips—Lotus & Legs Straight

자세 유형Pose type

응시점 · 드리시티Drishti

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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가슴과 무릎을 바닥에: 무릎을 엉덩이 아래로—연꽃·다리 폄CHEST AND KNEES ON THE FLOOR: KNEES UNDER THE HIPS—LOTUS & LEGS STRAIGHT