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비튼 안자니의 아들(하누만) 런지 자세

선 자세Standing Poses · #474

비튼 안자니의 아들(하누만) 런지 자세Revolved Son of Anjani (Lord Hanuman) Lunge Pose

Revolved Son of Anjani (Lord Hanuman) Lunge Pose

Parivritta Anjaneyasana

파리브리타 안자네야아사나 · /puh-ri-VRIT-tuh uhn-juh-ney-AHS-uh-nuh/

변형Modification
한 손은 바닥에 대고, 다른 팔은 하늘로, 앞쪽 무릎 안쪽으로 비틀고, 뒤쪽 무릎을 바닥에서 뗌one hand to the floor, other arm up in the sky, twisting to the inside of the front knee, back knee off the floor
자세 유형Pose type
선 자세standing비틀기twist
응시점 · 드리시티Drishti

Angushtamadhye or Angushta Ma Dyai (thumbs)

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