선 자세Standing Poses · #108
트리비크라마—세 세계의 정복자(비슈누) 자세Pose Dedicated to Trivikrama—Conqueror of the Three Worlds (Vishnu)
Pose Dedicated to Trivikrama—Conqueror of the Three Worlds (Vishnu)
Trivikramasana
트리비크라마아사나 · /tri-vi-kruh-MAHS-uh-nuh/
- 다른 이름Also known as
- 다리를 옆으로 한 트리비크라마—세 세계의 정복자(비슈누) 자세 (파르스바 파다 트리비크라마아사나)Leg to the Side Pose Dedicated to Trivikrama—Conqueror of the Three Worlds (Vishnu) (Parshva Pada Trivikramasana)
- 변형Modification
- 양손으로 다리를 잡고, 어깨를 무릎 뒤쪽에 대고, 옆을 봄both hands grabbing onto the leg, shoulder to the back of the knee, looking to the side
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Urdhva or Antara Drishti (up to the sky)
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한 다리 서기 균형: 다리 폄, 옆으로ONE LEG STANDING BALANCE: LEG STRAIGHT TO THE SIDE
