자세 찾기Find a pose

마리치 현자 자세 4

앉은 자세Seated Poses · #711

마리치 현자 자세 4Pose Dedicated to Sage Marichi 4

Pose Dedicated to Sage Marichi 4

Marichyasana 4

마리치아사나 4 · /muh-ree-CHYAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 마리치 현자 자세 D (마리치아사나 D)Pose Dedicated to Sage Marichi D (Marichyasana D)
변형Modification: 좌골을 바닥에 댐sitting bones on the floor
분류Category: 반연꽃 자세: 결박·비틀기—무릎 굽혀 가슴 쪽으로Half Lotus Pose: Binding & Twists—Knee Bent Toward The Chest

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 전굴forward bend 비틀기twist 결박(바인딩)binding

응시점 · 드리시티Drishti

Parshva Drishti (to the right), Parshva Drishti (to the left)

차크라Chakras

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