자세 찾기Find a pose

한 다리를 옆으로 한 다운독 자세

선 자세Standing Poses · #283

한 다리를 옆으로 한 다운독 자세One Leg to the Side Downward Facing Dog Pose

One Leg to the Side Downward Facing Dog Pose

Parshva Eka Pada Adho Mukha Shvanasana

파르스바 에카 파다 아도 무카 슈바나아사나 · /PAHRSH-vuh EY-kuh PUH-duh uh-DO MUK-uh shwa-NAHS-uh-nuh/

분류Category: 다운독: 한 다리Downward Dog: One-Legged

자세 유형Pose type

선 자세standing 전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

코끝tip of the nose
Nasagrai

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras

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다운독: 한 다리DOWNWARD DOG: ONE-LEGGED

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