앉은 자세Seated Poses · #827

무한 자세에서 반연꽃 뻗은 비튼 손으로 발 잡은 자세Half Lotus Extended Revolved Hand to Foot Pose in Infinity Pose

Half Lotus Extended Revolved Hand to Foot Pose in Infinity Pose

Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hastasana in Anantasana

아르다 파드마 우티타 파리브리타 파다 하스타아사나 인 아난타아사나 · /UHR-duh PUHD-muh UT-ti-tuh puh-ri-VRIT-tuh PUH-duh huh-STAHS-uh-nuh in uhn-uhnt-AHS-uh-nuh/

변형Modification: 반대쪽 발을 잡음grabbing onto the foot on the opposite side
분류Category: 한 다리 폄, 한 다리 굽힘: 반연꽃—다리를 들어 올림One Leg Straight, One Leg Bent: Half Lotus—Leg Lifted

자세 유형Pose type

응시점 · 드리시티Drishti

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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한 다리 폄, 한 다리 굽힘: 반연꽃—다리를 들어 올림ONE LEG STRAIGHT, ONE LEG BENT: HALF LOTUS—LEG LIFTED