누운 자세Supine Poses · #1804
한 다리 누운 영웅 자세에서 반결박 각 자세Half Bound Angle Pose in One-Legged Reclined Hero Pose
Half Bound Angle Pose in One-Legged Reclined Hero Pose
Ardha Baddha Konasana in Eka Pada Supta Virasana
아르다 바다 코나아사나 인 에카 파다 숩타 비라아사나 · /UHR-duh BUH-duh ko-NAHS-uh-nuh in EY-kuh PUH-duh SUP-tuh veer-AHS-uh-nuh/
- 변형Modification
- 팔은 머리 위로, 손바닥은 위로arms up over the head, palms facing upward
자세 유형Pose type
응시점 · 드리시티Drishti
Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)
Same category
같은 분류의 자세 3개3 more in this category
한 무릎 굽혀 뒤로, 다른 다리 굽힘ONE KNEE BENT TO THE BACK, OTHER LEG BENT
