자세 찾기Find a pose

등 쪽에 발을 댄 왕비둘기 자세

엎드린 자세Prone Poses · #1522

등 쪽에 발을 댄 왕비둘기 자세Feet to the Back King Pigeon Pose

Feet to the Back King Pigeon Pose

Pada Paschima Raja Kapotasana

파다 파스치마 라자 카포타아사나 · /PUH-duh PUHSH-chi-muh RAH-juh kuh-po-TAHS-uh-nuh/

분류Category: 왕비둘기 자세: 무릎을 잡음King Pigeon Pose: Grabbing Onto The Knees

자세 유형Pose type

엎드린 자세prone 후굴backbend

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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