자세 찾기Find a pose

팔 결박 까치발 결박 바퀴 자세

후굴 자세Backbends · #1268

팔 결박 까치발 결박 바퀴 자세Bound Arms Tip Toe Bound Wheel Pose

Bound Arms Tip Toe Bound Wheel Pose

Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana

바다 하스타 프라파다 차크라 반다아사나 · /BUH-duh HUH-stuh PRUH-puh-duh CHUHK-ruh buhn-DAHS-uh-nuh/

분류Category: 후굴: 전완을 바닥에, 손 결박Backbend: Forearms On The Floor, Bound Hands

자세 유형Pose type

후굴backbend 역자세inversion

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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Baddha Hasta Dwi Pada Viparita Dandasana