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마리치 현자 자세 (준비)

앉은 자세Seated Poses · #708

마리치 현자 자세 (준비)Pose Dedicated to Sage Marichi Prep.

Pose Dedicated to Sage Marichi Prep.

Marichyasana Prep.

마리치아사나 준비 · /muh-ree-CHYAHS-uh-nuh/

준비 자세Prep pose
변형Modification
준비 자세—팔로 다리를 감쌈prep.—arms wrapping around the leg
자세 유형Pose type
앉은 자세seated전굴forward bend
응시점 · 드리시티Drishti

Nasagrai or Nasagre (nose)

차크라Chakras
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