자세 찾기Find a pose

거꾸로 선 신화 속 키미 카라니 연못 자세

역자세Inversion Poses · #1424

거꾸로 선 신화 속 키미 카라니 연못 자세Inverted Pose Dedicated to Mythological Khimi Karani Pond

Inverted Pose Dedicated to Mythological Khimi Karani Pond

Viparita Khimi Karanyasana

비파리타 키미 카라냐아사나 · /vi-puh-REE-tuh kuh-HEE-mee kuh-ruh-NEE-uhs-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 거꾸로 선 호수 무드라 (비파리타 카라니 무드라), 반어깨서기 자세 (아르다 사르방가아사나)Inverted Lake Seal (Viparita Karani Mudra), Half Whole Body Pose (Ardha Sarvangasana)
분류Category: 어깨서기: 양다리 폄—다양한 팔 위치Shoulderstand: Both Legs Straight—Different Arm Positions

자세 유형Pose type

역자세inversion

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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