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거꾸로 선 귀 압박 들어 올린 연꽃 자세

역자세Inversion Poses · #1442

거꾸로 선 귀 압박 들어 올린 연꽃 자세Inverted Ear Pressure Raised Up Lotus Pose

Inverted Ear Pressure Raised Up Lotus Pose

Viparita Karnapida Urdhva Padmasana

비파리타 카르나피다 우르드바 파드마아사나 · /vi-puh-REE-tuh kuhr-nah-PEED-uh OORD-vuh puhd-MAHS-uh-nuh/

자세 유형Pose type
역자세inversion
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Nasagrai or Nasagre (nose)

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