자세 찾기Find a pose

행복한 아기 자세

누운 자세Supine Poses · #1786

행복한 아기 자세Happy Baby Pose

Happy Baby Pose

Sukha Balasana

수카 발라아사나 · /SUK-uh bahl-AHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 행복한 아기 자세 (아난다 발라아사나)Happy Baby Pose (Ananda Balasana)
변형Modification: 팔을 교차, 발의 바깥쪽 가장자리를 잡음arms crossed, grabbing onto the outside edges of the feet
분류Category: 행복한 아기 자세·한 발을 머리 뒤로Happy Baby Pose & One Foot Behind The Head

자세 유형Pose type

누운 자세supine 전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

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