자세 찾기Find a pose

한 다리 까치발 자세에서 반 요가 막대 자세 (준비)

선 자세Standing Poses · #581

한 다리 까치발 자세에서 반 요가 막대 자세 (준비)Half Yogic Staff Pose Prep. in One-Legged Tip Toe Pose

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Ardha Yogadandasana Prep. in Eka Pada Prapadasana

아르다 요가단다아사나 준비 인 에카 파다 프라파다아사나 · /UHR-duh yo-guh-duhn-DAHS-uh-nuh in EY-kuh PUH-duh pruh-puh-DAHS-uh-nuh/

분류Category: 한 다리 스쿼트: 발을 무릎으로One-Legged Squat: Foot To Knee

자세 유형Pose type

한 다리 서기 균형standing one-legged balance 전굴forward bend

응시점 · 드리시티Drishti

코끝tip of the nose
Nasagrai

Nasagrai or Nasagre (nose)

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