전완을 바닥에.Forearm On The Floor.

FOREARM ON THE FLOOR: ONE LEG CROSSED OVER & HALF LOTUS

무한 자세Infinity Pose

Anantasana

무한 자세에서 뻗은 손으로 엄지발가락 잡은 반 소 얼굴 앉은 전굴Extended Hand to Big Toe Half Cow Face Western Intense Stretch in Infinity Pose

Utthita Hasta Padangushta Ardha Gomukha Paschimottanasana in Anantasana

무한 자세에서 반연꽃 자세Half Lotus Pose in Infinity Pose

Ardha Padmasana in Anantasana

무한 자세에서 반연꽃 뻗은 손으로 다리 잡은 자세Half Lotus Extended Hand to Leg Pose in Infinity Pose

Ardha Padma Utthita Pada Hastasana in Anantasana

FOREARM ON THE FLOOR: TOP LEG STRAIGHT, BOTTOM FOOT TO THE THIGH

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무한 자세에서 반결박 각 자세Half Bound Angle Pose in Infinity Pose

Ardha Baddha Konasana in Anantasana