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한 다리를 어깨 위로.One Leg Over The Shoulder.

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양 무릎 굽힘Both Knees Bent

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ONE LEG OVER THE SHOULDER: BOTH KNEES BENT

해시계 자세 2 (준비)
해시계 자세 2 (준비)Sundial Pose 2 Prep.
Surya Yantrasana 2 Prep.