자세 찾기Find a pose

등 뒤 기도 비튼 반연꽃 자세

앉은 자세Seated Poses · #657

등 뒤 기도 비튼 반연꽃 자세Reverse Prayer Revolved Half Lotus Pose

Reverse Prayer Revolved Half Lotus Pose

Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana

비파리타 나마스카르 파리브리타 아르다 파드마아사나 · /vi-puh-REE-tuh nuh-muhs-KAHR puh-ri-VRIT-tuh UHR-duh puhd-MAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 등 뒤 기도 비튼 반연꽃 자세 (파스치마 나마스카라 파리브리타 아르다 파드마아사나)Back of the Body Prayer Revolved Half Lotus Pose (Paschima Namaskara Parivritta Ardha Padmasana)
변형Modification: 위쪽 발을 아래쪽 무릎에 얹음top foot resting on the bottom knee
분류Category: 반연꽃 자세Half Lotus Pose

자세 유형Pose type

앉은 자세seated 비틀기twist

응시점 · 드리시티Drishti

Parshva Drishti (to the right), Parshva Drishti (to the left)

차크라Chakras

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