자세 찾기Find a pose

마카라(악어) 자세

엎드린 자세Prone Poses · #1491

마카라(악어) 자세Pose Dedicated to Makara

Pose Dedicated to Makara

Makarasana

마카라아사나 · /muh-kuh-RAHS-uh-nuh/

다른 이름Also known as: 악어 자세Crocodile Pose
분류Category: 메뚜기 자세: 다리와 가슴을 바닥에서 뗌—팔을 뒤로Locust Pose: Legs And Chest Off The Floor—Arms Behind

자세 유형Pose type

엎드린 자세prone 후굴backbend

응시점 · 드리시티Drishti

미간(제3의 눈)third eye (between the eyebrows)
Bhrumadhye

Bhrumadhye or Ajna Chakra (third eye, between the eyebrows)

차크라Chakras

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